图知道|岁时有序健康记:小雪时节 养生进补有妙招

中国青年报客户端  |  2024-11-22作者:朱梓轩 王忻媛

小雪,是冬季的第二个节气,也是一个强调养生和进补的重要时期。入冬后,我们在饮食进补方面有哪些注意事项?对于一些怕冷的人,医生给了哪些养生小妙招?现在越来越多的人选择在冬令时服用膏方,哪些人适合吃膏方?吃膏方又有哪些好处和注意事项?快来读图,看看医生怎么说?

整理/朱梓轩 制图/王忻媛
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