秋分，是“二十四节气”中的第十六个节气。唐代诗人元稹在《咏廿四气诗•秋分八月中》一诗中写道:“乾坤能静肃，寒暑喜均平。”秋分，“分”即为“平分”，既指平分秋季，又指昼夜平分。正如《春秋繁露》中记载:“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分过后，暑热基本消退，我国大部分地区进入凉爽的秋季，自此开始，北半球昼短夜长，凉气渐盛。秋分后，我们可以根据个人体质多食“辛酸”果蔬，少食辛辣食物，比如秋梨、柑橘、山楂、柚子等。还有哪些与秋分节气相关的小知识，欢迎与我们分享！（文字：朱梓轩 AI生成剪辑：张玉佳）