国家林草局最新数据显示，2012年至今，我国新增和修复湿地80余万公顷，目前拥有国际重要湿地64处、国家重要湿地29处，建立了湿地自然保护区600多处、湿地公园1600多处。什么样的区域可以称之为湿地？有哪些珍稀的野生动植物在湿地中生存？湿地何以被称为“大地之肾”？保护湿地，我们又能做些什么？带着这些问题，一起进入今天的一问到底。
先来看看，大家认为什么样的地方可以叫做湿地呢？
什么是湿地？湿地一定是天然形成的吗？
对于什么是湿地，大家众说纷纭。长江、黄河等河湖水体算不算湿地？湿地一定是天然形成的吗？来听听专家怎么说。
中国地质大学（武汉）教授 国家自然资源首席科学传播专家 徐世球：湿地，顾名思义，潮湿的地方。实际上湿地包含了陆地上所有的水体，甚至还包含了低洼地方比较潮湿的区域，再加上海洋低潮的时候，水深不超过6米的海域。也就是说陆地上所有的水加上海洋的一部分，都叫湿地。那么从这个角度来看的话，长江肯定是湿地，洞庭湖、鄱阳湖、青海湖全都是湿地。人工水库也都是湿地。
湿地包括多种类型，珊瑚礁、滩涂、红树林、湖泊、河流、河口、沼泽、水库、池塘、水稻田等都属于湿地。它们共同的特点是其表面常年或经常覆盖着水或充满了水，是介于陆地与水体之间的过渡带。
中国地质大学（武汉）教授 国家自然资源首席科学传播专家 徐世球：主要是五个方面的类型，河流湿地、湖泊湿地、沼泽湿地、滨海湿地，最后是人工湿地。中国的湿地面积大概就是66万平方公里的样子，它占国土面积7%左右，在世界上排在第4位，亚洲排在第1位。
数万候鸟越冬 网湖湿地如何成为候鸟天堂？
一说到湿地，很多朋友马上就会联想到候鸟。眼下，随着气温下降，正有大批南迁候鸟飞抵长江流域越冬。位于湖北省黄石市阳新县的网湖湿地自然保护区，就已经迎来了30多种3万多只越冬候鸟。今年这里还首次监测到了世界濒危物种、国家一级保护野生动物白枕鹤。鸟儿们在网湖湿地过得怎么样呢？
这些灰色的大型珍禽就是白枕鹤，它们有着标志性的红色面颊，以及白色的脖颈枕部，体色鲜明，体态优雅，属国家一级重点保护野生动物，世界濒危物种。据悉，白枕鹤的全球种群数量约为5000只，中国约有3000只，占总数的70%。眼前这一群白枕鹤共有10只，它们结伴而行，时而在滩涂上悠闲觅食，时而又振翅于高空翱翔。此外，同为国家一级重点保护鸟类的东方白鹳，也如期抵达。这些珍稀候鸟的到来，让保护人员格外惊喜。
湖北省黄石市网湖湿地自然保护区管理局副局长 郑和松：极濒危的物种，对环境的要求又特别严格，要求我们有一个丰富的一个食源，有一个非常适宜的生存环境，那么它的到来就说明我们这个环境有一个非常好的非常明显的改善。
与此同时，豆雁、白琵鹭、小天鹅、反嘴鹬等大批越冬候鸟也已抵达，它们在网湖的山水林草间自由栖息。据监测，目前网湖湿地已有越冬候鸟30多种，数量超过3万只，不少候鸟种群比往年同期大幅增加。
湖北省黄石市网湖湿地自然保护区管理局副局长 郑和松：像普通鸬鹚，我们去年这个时候只有七八百只，现在有一千六七百只，像我们针尾鸭的数量变化更大，它以前一般我们发现最大的种群只有一百多只，但是从今年的水鸟调查的过程中就发现针尾鸭有一千七百多只。
网湖湿地自然保护区位于长江中游南岸，2018年被列入国际重要湿地名录。近年来，这里不断加大生态环境综合治理，水体水质逐年改善，越冬鸟类种群数量稳步上升。眼下，保护区更加强了监测力度，并采取多种措施确保候鸟安全越冬。
湖北省黄石市网湖湿地自然保护区管理局副局长 郑和松：为了满足这些精灵们的需求，我们一个就是留地，通过降低水位，裸露滩涂，提供更大的栖息地；第二个就是留粮，通过对我们一些粮食种植户，包括一些鱼塘的养殖户进行宣传，让他们在收割的时候尽可能多的多留一些食物，在鱼塘收获的时候尽量不要干塘，留一些小鱼小虾放在塘里增加它们候鸟的食物来源。
夜观“候鸟天堂” 沉湖湿地夜间是何景象？
湿地是鸟类赖以生存的家园。湖北省武汉市蔡甸区西南部的沉湖国际重要湿地，是东亚至澳大利西亚全球候鸟迁徙通道的重要越冬地、停歇地和繁殖地，现有动物资源561种，其中鸟类277种。今年初，这里监测到的鸟类数量达到了8.5万只。看惯了白天鸟儿们或漫步或飞翔或觅食，夜幕降临，它们又在做些什么？除了鸟类，还有哪些动物在湿地中生活呢？
沉湖湿地不仅有丰富的珍稀鸟类，还有底栖动物、鱼类、两栖类、爬行类、哺乳动物等野生动物在此和谐共生。
沉湖湿地自然保护区管理局工程师 冯江：比如说我们保护区的一些河麂，就是獐子，和野猪，这些大型兽类我们是经常碰到的。
去年，沉湖湿地自然保护区组织开展了一次生物多样性监测与评估活动，在野外布设了80台红外相机，记录下了不少可爱动物的“本色演出”。傍晚时分，健康活泼的小河麂在妈妈面前蹦跳撒欢。夜幕降临，落单的河麂和野猪在茂密的芦苇丛中穿行。
不同于白日秋光中的万鸟翔集，入夜后的沉湖湿地一片静谧，翩然翱翔的“湿地舞者”已悄然隐入夜色。从七壕保护站出发，夜视镜头时刻保持着安全飞行距离，以更广阔的高空视角，徐徐寻觅它们的踪迹。
沉湖湿地自然保护区管理局局长 方瑛：对鸟类夜间活动的研究，对于我们有针对性地去修复我们的湿地，有针对性地制定巡护管理、保护措施以及科研都有很积极的作用，使鸟类能够有更好的一种生活环境，在我们这里能够安心越冬，甚至于留下来成为我们这里的“留鸟”。
湿地有何重要作用？如何保护湿地？
今年是中国加入《湿地公约》30周年。30年来，我国努力践行可持续发展和生态文明理念，大力推进湿地保护修复，为全球湿地保护与合理利用作出了重要贡献。湿地有何重要作用？保护湿地，我们又能做些什么呢？
湿地广泛分布于世界各地，是地球上生物多样性丰富、生产力较高的生态系统，在抵御洪水、控制污染、调节气候、美化环境等方面起到重要作用。湿地既是陆地上的天然蓄水库，又是众多野生动植物资源，特别是珍稀水禽的繁殖和越冬地，还可以给人类提供水和食物。
中国地质大学（武汉）教授 国家自然资源首席科学传播专家 徐世球：比如说海边的红树林湿地，它就有效地能够防止海浪的功能。如果说沙漠边上也有类似湿地，那它具有这个防沙功能。全球三大生态系统，海洋、森林、湿地。湿地叫“大地之肾”。肾是干什么用的？肾是排毒的一个重要的器官，能够促进保证新陈代谢，既然湿地叫“大地之肾”，它也具有强大的这方面的功能，为地球排毒。
中国科学院院士 曹文宣：塑料的包装乱丢，会污染水质，现在第一从这方面开始，特别是从小孩子开始，提倡他们保护、爱护自然，爱护水生生物。不要乱放生，特别是一些外来物种。我们长江现在有十几种外来物种，对本地的物种造成威胁。保护生物多样性、保护湿地，防止外来物种入侵也是很重要的。