成就动机激励人们追求卓越，努力做好自己认为重要的事情。老师应如何培养学生的成就动机？中国科学院心理研究所教授陈祉妍建议，老师要选择中等难度的任务，即有40%左右的概率能够成功的事情，来锻炼学生。这类任务既能检验学生的能力，又能促进其成长。

“低成就动机者往往选择过于容易的任务以避免失败，或选择过于困难的任务以降低失败的心理负担。而高成就动机者则倾向于选择有一定难度的任务，因为这样的任务最能激发他们的潜能。”陈祉妍说，教师可以根据学生的不同水平，分层布置作业。减少布置给学习能力较强的学生的简单作业，给学习能力较弱的学生少布置过难的任务。让学生在适合自己的难度范围内学习，有助于其在努力中获得成功，从而培养出更高的成就动机。

（实习生 刘笑尘 中青报·中青网记者 李丹萍 视频拍摄：陈祉妍）