“你要明白,对人热情过头可能也在‘侵犯’他人的边界。” | 心事电台

媒说话  |  2022-09-05

“边界感是最高级的尊重🌈”


在最近热播的《欢乐颂3》中看到何悯鸿和室友相处的种种,我越来越觉得人和人之间需要“边界感”,不管是在和陌生人、朋友的相处中,又或者是和恋人等一系列关系中,“边界感”都显得尤为重要。


以前我可能真的不太懂,认为存在“边界感”意味着的是,在人和人关系中划出了一条线。而这条线意味着的是“不把对方当成朋友”,代表着的是疏离。


但是,后来无数次的经历都在告诉自己:亲近地保持距离,或许才是最恰当的交际方式。



杨丞琳和李荣浩一直都是娱乐圈里的模范cp,在演唱会上两人的亲密互动更是让人直呼相信了爱情。


谈论到他们的相处模式,杨丞琳在节目《灿烂的前行》中表示:


她和李荣浩已经异地了七年,但这长达七年的异地恋对于杨丞琳而言却是“高质量的陪伴”。💑


“感情危机不应该依赖于距离,不是距离让人产生信任问题,有些人天天在你身边也会没有安全感,有些人不在你身边你也会觉得非常踏实。”


前几天朋友打电话,她告诉我和谈了一年多的男朋友结束了情侣关系。当时听到这个消息,我很是意外。作为他们感情的见证者之一,我一直都以为他们会走很久,至少不是在短短一年中就结束了恋爱关系。



两个人在这一年当中似乎除去上课睡觉之外的时间都在一起,羡煞了身边很多人。而朋友向我提及这段感情也满是遗憾,她说:“我们两真的很好很好,好到一年的相处就像是谈了三四年的关系,多少流失了一些新鲜感。”


而无论我们在关系中如何亲密,前提是我们两个都是相互独立的个体。我们彼此相互吸引,但也留给对方足够的空间,这大概就是亲密关系中应该有的边界感。



“最好的修养是保持边界感⛅”


叔本华说:“人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会觉得寒冷。”


昨天和小晴提着两听青岛啤酒,兴致来了就在宿舍楼下吹着入秋的晚风,聊着天。



我提起最近可能因为把握不住该有的「边界感」失去了很多东西而烦恼,也让自己在人际关系中产生摇摆和犹豫,陷入到情绪的漩涡当中抽离不出。


小晴一番清醒的发言点醒了我,“与其思考那么多,还不如和大多数人保持距离,遇到事情也更容易抽身,我们可以吃喝玩乐,但在这之外的地方,互不干涉,互不打扰。有困难的时候随叫随到,两肋插刀。”


这样看来,在以前的很多时间里,我好像过分地“越界”了。



有时候,这看似是以朋友身份的关心,但是事实上却给身边的人带来一种无形的“枷锁”甚至是疲惫感,关系也就开始愈走愈远······


所以不仅仅是亲密关系才应该有「边界感」,朋友间相处同样适用。



“所谓边界感,

就是在关系中懂得适可而止⭐”


如何保持适度的边界感?我们在提及「边界感」的时候强调的是“适度”,所以这个“度”非常重要。所谓物极必反,说的就是这个道理。


朋友小k是“讨好型人格”,所以在与朋友相处时经常会碰壁。感觉到身边有朋友不开心,或者没有对小k像之前的关系那般好,小k就开始“讨好”别人。


*比如朋友想吃个汉堡🍔,即使不是顺路,小k也会绕着一个大弯帮忙把汉堡买到;

*有时候她还会有意无意写写小作文💌,表达对朋友的珍惜和喜欢;

*面对朋友发展的对象,以关心的由头去阻止💦。


小K虽然是出于好意,但是她却没去考虑到也许在对方的人际社交往中这些行为就是在侵犯“边界”。


但如果事事拒绝,拒人之千里之外,又显得边界感过重,防备过重,拉近不了关系的同时也在把其他人越推越远。



刷小红书的时候,我看到一篇笔记写道:人和人啊,还是见外一点,保持距离一点好。关系再好,也不能越界。拥有健康的边界感,是对自己的行为和情绪负责。


就像乔治·戴德在《自我边界》中说的:“所谓边界,就是让你的事归你,我的事归我。”


愿我们都能找到成年人之间相处最舒服的关系,行有所止,言有所界,凡事有度。




互/动/话/题


你认为人际交往中应该如何保持边界感?

责任编辑:曹竞