你有没有经历过“隐性攻击”？上学时，原本和自己要好的朋友突然不和自己玩了；莫名其妙被人在背后说坏话泼脏水，或在一个集体中突然被大家孤立欺凌；长大后进入职场，苦恼于总要经历如宫斗般的人际冲突......

心理咨询师严艺家指出，这一类“隐性攻击”在女生人际关系中非常普遍，其发生的场景经常是微妙且难以捕捉的。“相比男孩子之间更容易发生的肢体冲突，女性之间的隐性攻击经常不被家长老师认真对待。不少人认为隐性攻击在女性人际关系中之所以非常普遍，恰好说明女性是小心眼、热爱勾心斗角的，但事实真的如此吗？”

严艺家推荐了一本书《女孩们的地下战争——揭秘人际交往中的隐性攻击》。作者在访谈了成百上千位不同年龄段的女性后，提出了一种全新的视角来理解女性之间的隐性攻击。她发现，女性更常发生隐性攻击，恰恰是女性长期被要求做个“好女孩”所导致的。

“如果一个女性从小不被允许更加直接地表达愤怒，在表达反对时总要被告诫要照顾别人的感受，或者不断被灌输‘无论你做什么都得是懂事的、被所有人喜欢的’，那么那些本可以放在台面上的竞争、冲突与攻击，就会以更加隐秘的形式被表现出来。比如传小纸条、说某人的坏话、对着不喜欢的人不怀好意地使眼色、在不说明原因的前提下拉帮结派、孤立他人、冷嘲热讽等等。”

而与此同时，男孩们会用更加外显、直接的方式去处理和冲突、竞争有关的议题。比如一些小学男生可能上午还刚干过一架，下午就能继续玩到一起。当一个人有足够大的空间去表达自己的反对与愤怒，去公开竞争甚至攻击，他就不需要用隐秘的方式去做各种小动作，而这样的空间对许多长期被压抑的女性来说是不具备的。

另一个层面上，从小到大的养育环境也经常会让女性把冲突与失去关系画上等号。比如当一个女性展现出竞争力与野心的时候，就会有人说“这么强势，不怕以后嫁不出去吗”。而男生有相同的表现时，却会被认为是有出息、有吸引力的。对女性而言，竞争和人际关系看起来是水火不容的，而对男性而言，竞争本身很可能是增进人际关系的，这种现象会使女性越来越压抑自己的竞争性与战斗力，甚至会因为害怕失去人际关系，而无法对关系中的折磨与刻薄表达反对与不满，会为了留住一些关系而成为对他人施加隐性攻击的一份子，“这就解释了为何隐性攻击经常是以群体而非个体的形式出现的”。

“《女孩们的地下战争》这本书就像一台显微镜，放大和记录了隐性攻击的微妙过程，让人身临其境般回忆起许多自己曾经经历或者目睹过的、无法被言说的往事。”严艺家认为，这本书对于隐性攻击成因的分析，可以解开许多人的成年心结，更能够从痛苦、愤怒、恐惧与悲伤当中寻找到帮助自我及周围人更好成长的力量。（严艺家 余冰玥）