自律和高效是她的关键词
学期初掌握每门课的特点
规划相应的学习方法
学期中期开展科研和社团活动
学期末全身心复习
她以优秀的实力
连续四年获得武汉大学甲等奖学金
她专业课成绩近乎满绩
是辅修法学的“多边学霸”
她曾为40多名唇腭裂
患者免费手术
获得各种公益活动金、银奖
心怀天下，不忘来时路
品学兼优，自律慎独
以所学知识发挥心之所向
她是武汉大学
口腔医学院杨正坤
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接近满绩的“超级学霸”
杨正坤是很多同学
心目中的“超级学霸”
口腔医学院课业繁重
但杨正坤在专业课程上
取得了近乎满绩的成绩
她自己总结了一套
学习方法的黄金法则
“提高重复度+系统安排时间”
老师讲课后回顾
当天晚上回顾
周末时回顾
通过三回顾，让瞬时记忆
转化为短时记忆、强化记忆
在医学院繁重的课业之余
杨正坤还辅修了法学
感受到了医学知识外的世界
在学习过程中
遇到思维定式难以转换、
难以适应等问题
她会积极向老师请教
和同学讨论交流
在进行系统时间规划后
她会定制每日学习小任务
设置每天复习的进度
面对压力
杨正坤有时会用
看电影和综艺的方式缓解
但是在享受之前
她会给自己规定必须复习完的内容
用奖励的方式激励学习
实现了平衡两个专业的学习
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科研小白的进阶之路
关于科研，杨正坤坦言自己
初次接触时也曾不知所措
直到做唇腭裂的公益志愿项目时
她仿佛打通了任督二脉
在发现了经PNMA治疗的患儿
能获得较好的术后软组织效果后
杨正坤在老师指导下
以负责人身份参与一项
临床研究
《PNAM对单侧完全性唇腭裂
患者的鼻唇部软组织长期影响》
另参与一项教学研究
《多元化牙体牙髓教学
改革对教学效果的影响》
▲左一为杨正坤
研究的未知给科研增添了困难
杨正坤针对具体的项目
主动思考对策
后期研究结果
不够理想时
她就积极和老师讨论原因
“看到老师也在陪你熬夜
一起探讨未来的项目方向时
会很感动”
在每一次挑战中
在学院老师的支持和帮助下
她慢慢掌握了科研的方法
▲杨正坤与导师
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唇腭裂孩童的“守护天使”
学习之余
杨正坤会投身公益事业
作为smile实践队的队长
她成功多次举办志愿活动
获得了“武汉大学优秀志愿者”的荣誉
她认为做公益要有“问题意识”
要善于发现服务对象的需求
大一大二参与志愿活动时
她认识了一个性格内向的小女孩
经过一段时间的相处
发现小女孩变得爱与人交谈了
正是见证了这种变化
让她感觉自己不小心
参与了别人的一小段人生
有一种奇妙的满足感和幸福感
▲杨正坤在志愿活动中 左一为杨正坤
在志愿活动的打磨下
杨正坤感觉自己变得更加柔和
也更有韧性
在热心公益的路上
她从未停歇
随武汉大学口腔医院专家团队
前往四川甘孜藏族自治州
为近40余名唇腭裂患者
开展免费手术活动
▲杨正坤在志愿活动中
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对焦虑say no！
面对压力和焦虑
曾经有过困扰的杨正坤认为
“要慢慢感受，不必苛求结果
而是要更注重过程的收获”
对于未来
她希望能继续提升自己
毕业之后继续从事
口腔医学方面的工作
为更多人科普口腔知识
同时更加深入了解唇腭裂群体
用专业知识献上自己的力量
前方灯塔长明
愿她的未来
继续发光发亮
以青春慨然奔赴
以担当挺身向前
不急不躁，静待花开