中青报·中青网记者秦珍子
全国政协委员厉彦虎的工作总是围着孩子转。儿童青少年看得清不清、站得正不正、心情好不好、追的什么星……他都关心。这位国家体育总局运动医学研究所副所长和世界冠军一起走进校园，推动脊柱侧弯筛查进入学生体检项目，一年参加五六十场科普活动，足迹遍布全国各地。
他的建议也受到孩子们好评。2024年，他有关“适当延长中小学课间时间”的提案，获11位全国政协委员联名，收到教育部回函“积极鼓励地方优化课间管理，给学生更多的放松时间”。2025年秋季学期开始，全国多地中小学，存在了70多年的“课间10分钟”，变成了“课间15分钟”。
厉彦虎同事的儿子听说了这事，见到他就高兴地冲过来，抱着他喊：“爷爷，下次您能不能提议课间50分钟，上课10分钟！”
说起孩子们的趣事，他会朗声大笑。笑完了，又严肃起来，谈论给“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小焦虑”开“运动处方”的意义。
大部分时候，只要扫一眼，厉彦虎就能看出眼前这个孩子脊柱“歪不歪”。近年来，脊柱侧弯已成为近视、肥胖之外，儿童青少年健康的第三大威胁。它影响青少年体态和生长发育，甚至会带来面部不平衡、心肺功能不足、运动不协调等系列问题，“对青少年心理也有较大负面影响”。
厉彦虎曾接诊一个7岁的患者。父母经营蔬菜摊，孩子就塌着腰、半卧在小椅凳上玩手机游戏，逐渐引起脊柱严重过早退变，一侧下肢肌肉萎缩。厉彦虎帮助小患者康复了，自己的心情却好不起来。北京一所著名中学校长邀请他参加运动会开幕式，他看完展演后对校长说，“心情很沉重，孩子们步行姿态像虾米”。
“过去，脊椎病是个老年病。”厉彦虎说，“现在呈现低龄化趋势，来门诊的年轻人越来越多了。”他出诊的时候，楼道里都挤满了人。在他看来，脊柱问题、肥胖问题、近视问题、心理问题是“同频”的，不能孤立看待，4个问题的核心都是“久坐少动，姿态不良，缺乏正确姿态管理规矩意识”。
谈到孩子健康成长，他常挂在嘴上的一句话是：“给孩子足够的时间，走出教室！下楼！去阳光底下奔跑、嬉戏、打闹，这是的！”
从15年前承担国家体育总局科教司青少年特发性脊柱侧弯的相关课题开始，厉彦虎一直在对抗那些压弯孩子脊梁的“力”。连续三届担任北京市东城区政协委员时，厉彦虎就通过提案等形式，呼吁关注青少年脊柱健康，建议具体到减轻书包重量、推广课间脊柱牵拉操、桌椅科学搭配、姿态科学管理、将脊柱侧弯筛查列入体检等。他带领团队帮助山东日照、浙江宁波建成“全国青少年脊柱健康管理试点城市”——从预防、筛查到干预，有一整套系统。
担任全国政协委员的第一年，厉彦虎的提案就是关于加强青少年脊柱健康管理，提出脊柱侧弯防治要四早：早筛查、早发现、早干预、早康复。
在厉彦虎看来，政协委员要从老百姓的痛点、难点出发，提合理化建议，“发现问题并想办法解决”是职责所在，全国政协教科文卫体专委会一直在不遗余力协助推进。
几年间，他感觉到，自己的建议受到全国政协的高度重视。他多次受邀参加双周协商座谈会，并在会上发言。他谈“体教融合、体医融合”难在哪里，也谈全民健身和全民健康。曾任中国乒乓球队队医15年，厉彦虎还建议让乒乓精神为青少年健康成长赋能。他珍惜每一次做科普的机会，在国家级的媒体平台上，或是在西部某个村庄的小学课堂里，他都一样认真对待，课件里总有最新的案例。
厉彦虎曾问过很多孩子：“树长歪了怎么正过来？”
“拽回来。”孩子回答。
“拽多久？”他又问。
“一直拽着，一直撑着，一直护着。”这个简单的自然规律背后是厉彦虎“全天候、全生命周期脊柱健康管理”的理念。他解释，全天候就是“读写坐卧行”的姿态都要管好，他还提到清代小学堂国文课本“写字”一课：“儿童写字，宜正身体。身体不正，日久，脊柱弯曲，危害甚大。师告我曰：‘每写字，坐必直。’”
作为全国政协委员，厉彦虎的履职工作近乎全年不断线。以2025年为例，春天，他参加全国两会、递交提案；大会闭幕后他在双周协商座谈会上发言；7月，他随全国政协走访国家乒乓球队；8月参加国家卫生健康委的新闻发布会；9月，他参与重点提案督办活动，然后参加全国政协体教融合江西行；11月，他在广州、佛山、深圳参加全国政协科普万里行活动，开展“脊柱健康课、送体育下基层、运动健康科普”……这一年的教师节，他还致敬“希望工程·强国青年乡村体育教师”，为湖南长沙一位带学生舞龙获国际级桂冠的老师写下寄语。
他解释“积极参与”的理由还包括，在这些工作中能与其他委员互动，影响更多人。
这种“影响”在全国政协的履职平台上有非常直观的显现：2025年，厉彦虎“讲好世界冠军故事助力亿万青少年健康成长”的提案刚一上线，就获得6位委员联名，包括刘国梁在内，全是世界冠军。年末，他收到一份大红色镶边、印刷精美的文件，是全国政协的“提案办复证书”。这一年，中国女篮传奇人物苗立杰，中国第一位冬奥会金牌得主杨扬等，都走进了校园，给孩子们讲“冠军思政课”。
厉彦虎重视故事的力量，他自己就是一个“金句大王”。比如，他说人类在脊柱健康方面做错了三件事：站起来、坐下去、各种歪着；他痛恨“别让孩子输在起跑线”这句话，坚定地认为只有把身心健康放在第一位，才能让孩子“不输在终点线”；他还总结出脊柱锻炼“四美”功能：美形、美容、美体、美心。在社交媒体上，他的科普视频“切片”流量惊人，但偶尔也“得罪人”。
比如，他公开说马拉松是极限运动，不适合推荐为全民健身项目；他说发朋友圈秀肌肉、秀出汗、秀步数、秀各种噱头是“炫耀式运动”；他批评一些学校怕担风险，下课不让学生出教室是对孩子的“犯罪”行为；他提倡脊柱侧弯早筛查、早干预、早康复，不要等到临床干预标准，一些外科医生要观察到孩子具备“手术条件”，他质问：“如果是你的孩子，你会等到孩子上手术台解决吗”。
厉彦虎说医生要有自己的职业操守、做科普要实事求是，就像要求自己时刻保持挺拔的坐姿和站姿一样。他说：“我的观点可能会触动某些人的利益，但保护了孩子们的健康和未来，还为国家节省将来的巨额医保支出。”
这个姿态“刚直”的委员，也有“刚柔相济”的一面。对提案办理情况不满意时，他会拒绝签字——但他理解，民生“痛点”“难点”与建议“合理”之间要平衡，所以他特别重视调研。和国家体育总局运动医学团队创编“脊柱牵拉操”时，厉彦虎访问了很多校长，最终把这套体操从10分钟压缩到90秒钟。
2026年元旦前夕，国家卫生健康委、教育部、国家体育总局、共青团中央等13部门联合制定发布《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026—2030年)》，提出到2030年，实现中小学生脊柱弯曲异常筛查普遍开展；将脊柱弯曲异常筛查评估作为中小学生健康体检和常见病监测重要内容。
厉彦虎看到后非常欣慰，他说：国家各部门的重视，为我国青少年健康筑起了防护墙。最近，厉彦虎为2026年全国两会准备提案，呼吁守护青少年脊柱健康，政府、医务工作者、学校、老师、学生、家长要共同参与，“六位一体”，全社会共同行动起来，呵护青少年健康成长。
新年伊始，国家体育总局运动医学研究所联合浙江宁波体育科研所，举办了首期儿童青少年脊柱侧弯运动干预培训班，作为主讲人，厉彦虎留意过，报名者“全国各地都有”，名额满了，还有人找他“加塞儿”。
他清楚，这是自己的努力有了回响，但这位1988年毕业于北京中医学院，又拥有运动医学博士学位的医生更愿意用清末一位学者写给同仁堂的对联，表达他对青少年健康未来的期待——“但愿世间无疾苦，何惜架上药生尘。”
