《余生很贵，努力活成自己想要的样子》：帮助年轻人摆脱负面情绪

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 李桂杰）作家无戒、杜培培联合创作的新书《余生很贵，努力活成自己想要的样子》日前由新世界出版社出版。

《余生很贵，努力活成自己想要的样子》选取了18个受年轻人关注的当下热点话题，通过讲述作者自身经历和听闻的事件，对于形式主义的自律、沉迷手机、爱情至上等当今社会的弊病现象进行了剖析和批判，试图通过文字帮助年轻人摆脱颓废、沮丧、愤世嫉俗等不良情绪，找到正确的目标和方向，实现真正的个人成长。

“生命本质上是一场丰富的体验，我们应当按照自己的意愿好好生活。”无戒认为，文学的核心是生活本身，散文是一门深刻的生活哲学。评判一部作品是否优秀，关键在于它能否让读者从中获得他们所追求的价值。

杜培培说，写作能赋予人生更多的意义与价值，人只能活一世，但作家的作品却能流传百世，影响深远。活在当下，用心感知每一刻，是获取幸福能力的关键。