中国青年报客户端  |  2024-09-17 19:46
作者:王凤鸣 李丹萍 任其平 刘少然
青年范儿·心理课丨学生上课听不懂又不敢问?请收下这份“秘籍”

老师:

您好!

我有时上课听不懂,但又不敢问,学习一直不温不火。我非常苦恼,请问我该怎么办?

——读者

读者:

你好!

上课听不懂,可能是因为老师的教学方法不适合你,也可能是你的听课水平还有待提升。你不妨问问自己,你是一直听不懂还是偶尔听不懂,是所有学科都听不懂还是某门课听不懂。你还可以试着寻找例外情况,哪节课听懂了,再进一步挖掘能听懂的原因,例如老师讲得有条理、同学帮助了你、你提前预习了等。

不要轻易给自己贴上“听不懂”的标签。如果因为听不懂就不想听,越不想听就越听不懂,这样会形成恶性循环,对学习产生消极影响。你需要换个思路来思考问题,要找哪些课你能听得懂,总结经验,然后慢慢地去改变。

你谈到自己不敢问老师问题,这可能是因为你过去经历了一些不好的事情并对你产生了伤害。不敢问老师问题是缺乏信心的表现,也是你出于自我保护的一种本能反应,但它并不是坏事。如果你实在不想问老师问题,你也可以采取其他方法解决学业难题,例如问班上的同学、找家教辅导、运用互联网工具学习等。

此外,老师辅导学生时要保持冷静和耐心,不要采取责备谩骂的方式,不然可能会给孩子带来心灵创伤。老师在辅导学生时应该多一些鼓励和赋能,帮助他们树立信心。

——南京晓庄学院心理健康研究院名誉院长任其平

(实习生 王凤鸣 中青报·中青网记者 李丹萍 视频拍摄:任其平 刘少然)


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