有人说，迷茫是人生常态。
“ 高中的生活按部就班，现在突然解放了，但心中却没有想象的轻松。 对大学生活的未知感到些许不安。 ”
“过了这个毕业季，我也要踏入社会了，好像什么准备都没做，就被推着进入现实社会。忙着毕业答辩、忙着找工作、忙得没有时间思考未来。”
大家熟悉的S.H.E的歌曲《不想长大》也唱着：“我不想我不想不想长大，长大后世界就没童话。”
当我们的生活与现实接轨 ， 渐渐接触到各种现实问题，突然很害怕长大。宿舍关系、大学生活、人际交往，再往后考研、找工作、赚钱、买房、买车......种种压力摆在我们面前。
未来会怎么样？
我们为何“不想长大”？
怎样正视未来和拥抱当下？
今天
和福小妹一起聊聊关于“成长焦虑”这件事
Chapter1
长大≠困难升级
人们有时会在潜意识里预支未来的“焦虑”，会把未来的担忧提前放置在自己的脑海里，反复咀嚼。
上中学前，担心与小伙伴不能够再见面，担心和新朋友的交往；
中考后，担心高中学业的各种压力；
高考后，担心生活方式突然转变的不适应、独立生活的困难；
上大学时，担心今后的发展规划、前途的各种选择；
工作之后，担心各种房贷、养老问题；
......
“未来的困难很多，我必须小心翼翼。”这些焦虑自然而然地把“长大”等同于生活压力的渐进、困难的升级。但当我们回想起每个阶段的成长时，再看看自己之前的担忧，也许会笑自己“多想”了。
长大其实没有你想象中的可怕，鲜花在它开放的每个阶段都有不同的色彩。
不用为了没有发生和无法掌控的事情焦虑不安，顺其自然就好。如果实在没有办法缓解对未来的焦虑，那就试着先把眼前的每件小事都做好，积极行动是打败焦虑的“良方”，做好眼前该做的事，我们努力的结果定会如约而至。
“只有热爱生活的人，才能真正拥有生活。”积极进取的人生态度，是我们实现人生追求的基础。青春的底色永远离不开积极的人生态度。
Chapter2
长大＝拥抱当下
“十又五而志于学，三十而立，四十而不惑......”
人们总喜欢赋予数字一些意义，但其实，这正是“什么年纪干什么事情”，拥抱当下生活的体现。
就像最近登上热搜的b站up主“衣戈猜想”的视频《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》里所说的：“这个世界上第二快乐的人，就是从不回头看的人。”我们不必预支未来的焦虑，与此同时，我们也不必遗憾过去的遗憾。
视频中二舅的生活并不是一帆风顺的。但是二舅能够在坚定前行的步伐中活出自己的光明人生，很大的一个原因，在于二舅不遗憾过去、也不焦虑未来的通透生活态度。
我们也许会走向平凡，但我们不应平庸。当我们像二舅一样，从容坚定地拥抱当下生活，就会明白人生答卷的答案是丰富多彩的。我们每个人应该把握住当下的生活，为生活注入个人的色彩，这便是自己人生答卷最好的答案。
长大迈出的第一步，就是拥抱当下生活。
“人生很长，足以让我们选择自己热爱的生活。”我们要做好自己“人生船只”的舵手，明确自己所追求的目标，让当下的生活掌握在自己手里。
Chapter3
长大＝接纳不成熟
成长是一个漫长的过程，“害怕长大”其实是我们成长的表现，当我们意识到它的存在时，说明我们已经有了希望自己变得更好的念头。
长大明显的表现之一，就是和不成熟、不完美的自己和解。
“小时候学走路时，摔一跤会嚎啕大哭。现在不一样了，只是拍拍身上的灰，接着走。”长大有一种“润物细无声”的既视感，成长不是一瞬间的切换，只是有一天，你突然发现，自己没有向父母求助，也能完美的化解生活上的问题；在四六级考试即将到来时，你发现没有老师督促，自己也能静下心来复习单词；一个人在外地上学，你发现没有了家人朋友的陪伴，自己的生活还是可以自在和从容。
俗话说：“没学会跑步之前不要想着学会飞。”我们要学会接受从不成熟、不完美中成长的自己，欣赏自己一路走来从不成熟到成熟转变。
伤痕是勇士的勋章，接纳不成熟的自己是我们成长的“高光时刻”。
“我们无法同时拥有青春和对青春的感受。”我们的青春有着青涩的“小瑕疵”是很正常的，“成长焦虑”是生活抛给我们的镜子，正视自己，和之前的自己和解，我们才能往更高处走。
Chapter4
我们一起好好长大
其实，长大对于我们来说，就是慢慢拥有了出发的勇气和前行的无畏。
首先，是出发的勇气。每个人都出发于自己的懵懂少年时。那些在深夜里睡不着的日子，那些面对深渊想要逃跑的瞬间，后来回看都是非常珍贵的时刻，它让我们更加清晰地面对自己，只有认识它、接受它，我们才可能真正地超越以前的自己，才真正地踏上了成长之路。
然后，是前行的无畏。在害怕长大的过程中，我们时常希望能早点知道确定的答案，这很正常，因为确定能够带来安心。可正是过程的未知，才让幻想有了价值。谁的青春不迷茫？在全新的地点，我们也会遇见全新的朋友。
放轻松，我们的人生才刚刚开始。