吃好吃饱又不怕长胖，全靠餐盘里的“黑科技”

央视新闻客户端 | 2022-02-19 19:53

对于花样滑冰运动员来说，控制体重是维持竞技状态的关键之一。因此花滑运动员日常饮食既要保证营养均衡，还要控制体重。在国家冬季运动训练中心的运动员餐厅里，有一项“黑科技”，可以精准计算每位运动员摄入的卡路里，以及餐盘里每种食物的热量，保证运动员既能吃饱吃好，又能精准控制体重，保持良好的训练和竞技状态。