“我可不能被工作夺走了人生。”
最近小槑看了一部日剧《我，到点下班》，剧中女主东山结衣一直拼命工作加班，最后进了ICU，在死神面前走了一遭后，结衣改变了自己的工作方式，每天认真上班，但到点下班，绝不加班。
这令小槑深有感触。在现代职场“996”成了习以为常，加班到到深夜也不罕见，很多时候，即使回到家中，也不得不继续和工作为伴。人们越来越被工作压迫，因为过度工作而猝死的案例也数见不鲜。
所以我们是不是应该改变自己的工作方式，这是一个值得思考的问题。
“奋斗有很多种方式，
拼命加班是最笨的那种。”
其实，下班时间被压榨是一直存在的问题。
南都NDX实验室曾经就“你实现下班自由了吗”做过一项调查，3000多名网友投票，结果显示超过80%的人尚未实现“下班自由”，而且在“下班后，有工作信息你会回复吗”这一选项中，超一半的网友表示“视情况而定”，甚至有四成网友选择保持时刻待命的状态。
辩论综艺《奇葩说》有一期讨论了这样一个辩题——“下班后的工作信息该不该回？”
领导下班后私信你，回吗？
工作群里有人@你，回吗？
围绕这个辩题，正方导师薛兆丰认为想在激烈的竞争中取得胜利必然要有所牺牲。牺牲下班时间也是其中的一种。
反方导师刘擎教授认为牺牲下班时间其实是人类工作行为的一种倒退，他说：
“八小时工作制，一周五天工作是一个进步，因为人不只是有效率，人是一个作为目的的存在，而不仅仅是任何发展的工具。忘记这一条，我们就会变成现实的奴隶。”
其实，那些打着“锻炼”、“奋斗”、“责任感”旗号疯狂压榨人的精力和生命行为才是对一个职场人最大的恶意。也许，爱加班的人跑得快，但准时下班的人才能走得远。
不要让微信工作群变成“紧箍咒”——只要提示音响起来，便“心头一紧”。
能够享受生活的人生，才是完整的人生。
“不要让你为公司存在，
要让公司为你存在。”
《我，到点下班》中的公司理念中“不要让你为公司存在，要让公司为你存在。”小槑很认同。
作为员工来讲当然也希望自己所在的公司企业越来越好，这样福利待遇当然也会上升，但是其优先级和在老板那里是不一样的。
如果要牺牲自己让公司更加腾达的话，很多人还是不愿意的。来工作是为了让自己生活的更加舒适，牺牲自己的身体生活来工作岂不是本末倒置了吗？
对于公司来说，公司要想留住人才，尊重员工是最基本的原则。尊重员工不仅仅是尊重他们的劳动，还有他们的休息权。
现在，“年轻人一言不合就辞职”的现象越来越普遍，“为何90后的辞职率高？”也引起了社会的普遍关注。
小槑搜索#辞职#之时，“加班”是其密不可分的关键词。
@Vanilla
今年27，工作五年，目前在深圳每天累成狗，时不时想辞职不上班了，对职场也从来没有规划，时常想发展自由职业，可是目前没有更好的出路。
@熊猫小粉丝
如果辞职了那一定是加班熬夜熬不住了……
@或许可以辞职吗
没有调休也没有加班工资的连轴加班，是这样挽留新人的吗？
对于无限制的“加班”制度的“怨念”已经让越来越多的年轻人失去了工作的热情，消磨了对公司的感情。一个公司若想留住人才，应该考虑如何保障他们的休息权。
“无论是自愿加班，还是按时回家，
有选择幸福的自由，才是最重要的。”
其实小槑也并不是一昧反对加班，只是希望加班成为一种选择，而不是没有选择的“劳作”。
因为生活不是只有工作，工作之外，还有更大的世界等着我们探索。无论是何种工作、怎样工作，不要失掉自己，才是最重要的。
我们想做的事情不一定非得是什么远大的梦想或目标，能让自己开心起来就不错，每个人有每个人的活法。我们工作，付出时间与劳动力，是为了获得可以养活并愉悦自己的物质资料。工作本身是个获得愉悦的工具。
人类做的一切都是为了自己的幸福，所以努力工作当然很好，但不能因此本末倒置。但每个人追求各有不同，接受差异的存在，不要看不起别人，也不要轻视自己就好。
所以“不加班”不应该成为一种异类奇葩，被评论，被歧视为“不努力，不能吃苦”，甚至受到上司的批评和无端的指责。
能够做到不加班的的人其实是对自己有着严格要求，能够进行合理时间分配的人。
