情绪调节有办法,时间安排有效率,科研实践寻灵感,她在海大不断成长!

浙江海洋大学  |  2021-03-05

姓名:郭亚红

学院班级:Y18农业设施化

爱好:读书、听歌、打网球

籍贯:河南省濮阳市



获奖与荣誉经历

浙江海洋大学研究生国家奖学金

研究生学业特等奖学金


发表论文

1.Effects of microplasticson growth, phenanthrene stress,and lipid accumulation in a diatom, 2019, Environmental Pollution, 第一作者。

2. Characterization of the complete mitochondrial genomes of two species of Penaeidae (Decapoda:Dendrobranchiata) and the phylogenetic implications for Penaeoidea, 2020, Genomics,第一作者。

3. Wild Resource Diversity of Mytilus unguiculatus Reducedby Aquaculture in the South east China Sea, 2020, Zoological Society of Pakistan,第一作者。

4. The complete mitochondrial genome and phylogenetic analysis of Epitonium scalare(Gastropoda, Epitoniidae), 2019, Mitochondrial DNA Part B,第一作者。

5. The complete mitochondrial genome and phylogenetic analysis of Chasmagnathus convexus(Crustacea:Grapsidae), 2019, Mitochondrial DNA Part B,第一作者。


一、关于考研


郭亚红在大三便决心考研,首先是选择专业和学校,选择一个自己的喜欢的专业和学校,对该专业考试详细了解并制定复习计划后开始复习各个科目,她给自己制定了目标并为之努力着。“每天早起去自习室,除了上课、吃饭,基本上就是在自习室中度过。在长时间的考研准备期间,也有无聊、心烦意乱的时候,每当这时,我就会听听我喜欢的爱豆的音乐,每首音乐的每句歌词都给予了我无限的动力。”尽管考研生活比较平淡枯燥,但是她的动力支撑着她,经过不懈的努力后郭亚红也得到了回报,成功上岸。




二、关于学习


郭亚红同学的学习成绩十分优秀,曾获浙江海洋大学研究生国家奖学金,谈到学习方法,她表示要走好学习之道,首先要多与导师交流,导师是同学们学术研究的领路人,大家所研究的只是一部分,常与导师交流讨论,对了解自己的研究有着不可忽视的作用。另外,与课题组其他同学交流探讨问题也很重要。其次,大量的阅读文献。郭亚红平常会浏览一些感兴趣的学术刊物发表的新文章,或者关注一些科研的微信公号,以追踪学科新动向。她在平时的文献阅读时会做札记,以积累知识。最后是见贤思齐,多多参加学术会议与报告,比自己优秀的人有很多,我们要善于去发现别人的闪光点,多向别人学习,提升自我。我们应当具有不满足于现状的上进心,它会引导我们不停地进步和收获。她认为,适合自己的学习方法不是找出来的,而是一遍一遍的试出来的,做出一个深思熟虑的判断,远远不如做出一个快速并错误的判断但去实时的修正它,做一步,调整一步,才是找到自己学习方法的捷径,学习方法是因人而异的,不必去死板的生硬地复制别人的模式。


而郭亚红在做实验反复失败时,也会有失落和低潮情绪,但在动力的支撑下,她坚持着她的学习方法、通过听音乐或与好友一同出去玩等方式来调节自己低落的情绪心态,给当下的自己换一种氛围。她认为快速调整心态是恢复高效率学习工作状态的一种方法。“我觉得不要在自己不想学的时候强迫自己,我们可以减少学习的时间,但是一定要保持做事的效率。遇到问题时或者实验不成功时,抛去之前的思路,从头再来一次,如果反复几次仍然不能够解决,就暂停手头的工作,一步一步分析,找出哪个步骤出了问题,从而寻求解决问题的办法。”


同时,采访郭亚红的过程中,我们发现影响郭亚红的研究生生活的很大一部分,便是导师。 导师们充分的科研实践和丰富的科 研阅历常常为郭亚红提供了许多灵感,她也表示实际上大部分人的第一篇文章的灵感都来源于导师,她也不例外。 在导师的指导下,在对文献进行深入调研,对本领域有较深入理解的基础上,提出课题的研究方向,她的第一篇文章能够成功完成不仅付出了自己的努力和心血也得益于导师的支持和鼓励。


“听君一席话,胜读十年书”,一位优秀的导师 是一个学生的科研启蒙者,导师的教育为一个人的学术生涯奠定了十分重要的作用。 来自自身的压力对她来说也是一剂催促自己努力的良药,正如那句有压力才有动力,将压力转化为动力,踏踏实实做事,一步一个脚印,努力做最好的自己。




三、关于爱好


郭亚红有自己十分喜欢的偶像,平时也喜欢读书和网球,学习和爱好往往很难平衡,对此郭亚红认为,必须学的东西和要做的事肯定要学好和做好,可以制定计划,首要就是完成每天要完成的任务,剩下的时间在兴趣爱好上钻研娱乐就好了。认真对待自己的时间,参与到接触到的每件事。多出去走走多交点朋友多读些书,知识是学不完的,你会发现生活每天都值得期待。


四、关于生活


已经到了研三的郭亚红用了三个字来评价现在的生活:


充实:每天的学习和实验让她的生活更加的充实,合理的安排时间制定有序的工作计划来提高工作效率对她来说十分重要。


忙碌:研三的郭亚红临近毕业,每天更加的忙碌起来,为毕业需要的准备还有许多。


责任:郭亚红表示要对自己的未来负责,所以现在的研究生生活更显重要,要懂得责任的含义,肩负未来的重担。


或许对每个人而言,真正的职责只有一个,那便是找到自我。



五、关于建议


曾发表过五篇论文的郭亚红在论文撰写方面也有自己独有的心得与学弟学妹分享:首先是要大量阅读文献,不同研究领域的文章要有选择性地看,并做到精读和泛读。另外多关注一些科研的网站和微信公号,以追踪学科新动向。多向导师和师兄师姐们积极讨论,导师们有充分的科研实践和丰富的科研阅历,从他们身上获得灵感是一条捷径,事实上大部分人的第一篇文章的灵感都来源于导师。甚至就是导师想到的idea,她表示自己的第一篇文章也是导师的idea。撰写SCI论文向来不是一件埋头苦干就能成的事情,除了要多阅读专业书籍,多看文献外,学会借鉴别人的可取之处也是十分重要的。做实验中有问题可以看看别人的方法,和自己的对比一下。写文章时再将这些类似的好文章打印出来,看看别人文章的各个部分如何组织语言的,如何深入讨论的等等。


她也想对正在处于迷茫的学弟学妹们说:在大学期间要认清自己,对自身提出要求,确定一个目标最重要。它取决于你站在什么样的起点,用怎样的心态去面对大学生活,最终会达到怎样的状态。



责任编辑:曹竞