久坐办公室的你,健康还好吗?工作压力大?没有时间运动?青创头条推出适合利用碎片时间进行的健身课程“1㎡健身”。
经常拉伸手臂能保证手臂肌肉柔软,促进手臂和肩膀部位的血液循环,预防运动后的损伤,一起试试吧!
" />2019-12-04来源:中青在线
久坐办公室的你,健康还好吗?工作压力大?没有时间运动?青创头条推出适合利用碎片时间进行的健身课程“1㎡健身”。
经常拉伸手臂能保证手臂肌肉柔软,促进手臂和肩膀部位的血液循环,预防运动后的损伤,一起试试吧!
(中国青年报·中青在线记者 刘亚楠 拍摄/制作 刘亚楠 编辑 实习 金圣博)