本文系青团子原创 转载请联系后台编辑 | 陈紫荆

    上周，看见这样一条微博。

    而这条微博下最多人转发的是这样一条评论：

    那天和我的老师提起这个事情，她说，可能是因为你已经不允许自己感受自己的心了，为了避免太疼你选择了封闭，你只能借助万物，让它们承载你一小片一小片的心。

    是啊，我们越长大，学会了越多的东西，越发现自己很难去发泄自己的情绪。换句话说：

    我们都不会哭了。

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    有一次，我的朋友A和舍友吵了架，一个人出去在学校里散步，边走边和爸妈打电话。她妈妈觉得肯定是她错了，一直在电话那头数落A的不是。

    A说：“当时我就哭了，都来不及走到旁边的小树林里。那么多人看着有点丢脸，可眼泪却怎么也忍不住了。”

    可是我很羡慕她。可以在家人面前肆无忌惮地哭一场，不用担心什么后果，之后自然有人来哄你，使你重新欢喜起来。

    而我很难哭出来了。

    高中最好的朋友和我说：“对于现在的我来说，你已经不是最好的倾诉对象了。”我反反复复看了这句话好几遍，然后关上手机就睡了。心里难受到不行，但是没有哭。

    整理各种大数据的时候，从早上就开始校对这些奇奇怪怪的数字，看了一整天觉得眼睛都花了。好不容易做成了一篇完整的文章推送出去，老师打来一个电话说：“其中一个小数据没有更新，删了吧。”按下删除键的时候心里难受到不行，但是没有哭。

    喜欢了很久的男孩子在朋友圈晒出他的新女朋友；莫名其妙替别人背了锅，被辅导员数落了一个小时； ……

    这种感觉就好像你的头发全都乱糟糟地缠在了一起，你还不能一剪子给绞了，只能慢慢地捋顺，一个不当心就是生生拽下来一撮头发疼得要命。

    可是，想哭就要哭出来，眼睛不就是用来装眼泪的吗？

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    明明以前都是很敏感的人啊。

    十五六岁的时候，一天可以发十几条说说。不开心了就在空间了转那种现在看起来很矫情做作的鸡汤说说。发一句“好想哭啊”，下面会有很多人回复、安慰，连不熟的隔壁班的同学都会发一个“抱抱”的表情。

    可是现在不行了。如果你现在编辑一条朋友圈说“好想哭啊”，你几乎连一个赞都不会得到，只能在天亮前偷偷删掉，希望没有太多人看到这样丢人的你。

    如果哪天实在忍不住心里的难受，向别人絮絮叨叨说了好多话，那第二天再见到这个人就又变得十分尴尬：昨晚到底是做了多傻的事情啊。

    我们连大大方方的难过都做不到了，还说什么哭呢？

    我们从小在爸妈那里听到的就是“摔倒了自己爬起来，哭是没有用的”，长大了公众号又告诉我们“你的眼泪不必让全世界都知道，吞得下的委屈才值钱”……

    之前看到一个视频，一个长发及腰的女孩跑去剪短发，理发师把她的头发束成一个马尾一点一点地剪短。女孩捂着嘴差点哭出来。这时候飘过的弹幕是：“有什么好哭的啊，至于么？”

    到底是从什么时候开始，难过和哭都好像成为了这个世界上不应该存在的东西。人们看到眼泪的第一反应都是轻视：“你都多大了，居然能为这点小事哭？”

    你不可以太丧，不可以太脆弱，反之你要懂事，要学会坚强。可是，明明是越长大，内心的压抑越来越多，却越来越不允许发泄。

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    所以，如果现在你还可以肆无忌惮地想哭就哭了，那你一定是一个还被宠爱的人，或者很酷的人。

    认识一个女孩子，平时大大咧咧的，笑起来整幢楼都能听见的那种。有一次和她一起去看电影，看的是一部很平常的爱情电影。我全程面无表情地看着主演认认真真说出那些肉麻的强行煽情的话，而她在旁边哭得抽抽搭搭的——要知道，她没有任何感情经历，所以不至于有什么感同身受。

    看完以后她不好意思地和我说，她就是看不了这种电影，一看就哭得厉害。可是我们都知道，与其说她的泪点奇怪，倒不如说这是她最好的情绪发泄点吧。

    威廉弗雷说，长时间忍眼泪是慢性自杀。

    可是我想长命百岁。

    每一个你觉得很难受的时刻，可以维持体面，表现得云淡风轻，毕竟在很多人面前哭出来需要的勇气实在太多了。但是你之后要记得把那个时候积攒的情绪释放出来。那么多歌、那么多部电影，很大一部分存在的意义就是让人们来宣泄自己隐忍的情绪。

    不要害怕哭，哭从来不等于没有成长或者不够坚强。

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    如果你最近受了些委屈，觉得心里难受，千万要记得去找个好的时机痛痛快快地哭一场啊！